Читать книгу Выпечка для идеальной фигуры - Светлана Ермакова - Страница 13
Глава 1
Выпечка из муки и отрубей
Диетический хлеб и хлебцы
Хлеб из молотых отрубей (1-й вариант)
ОглавлениеПшеничные дрожжи…………………1 стакан
Ржаная мука………………………..1 стакан
Отруби молотые……………………….. 500 г
Растительное масло………….1 столовая ложка
Дрожжи……………………………….10 г
Вода……………………………….1 стакан
1. Развести дрожжи в половине теплой воды, добавить 0,5 стакана муки, тщательно вымесить и поставить в теплое место на 30 минут.
2. В готовую опару всыпать остальную муку, отруби и хорошо вымесить. Снова поставить тесто в теплое место на 30–40 минут.
3. Выложить тесто в форму, смазанную маслом, дать еще раз подойти.
4. Выпекать в горячей духовке 1,5 часа.