Читать книгу Выпечка для идеальной фигуры - Светлана Ермакова - Страница 7
Глава 1
Выпечка из муки и отрубей
Диетический хлеб и хлебцы
Диетический хлеб на пахте
ОглавлениеПшеничная мука………………………. 500 г
Ржаная мука грубого помола……………. 500 г
Дрожжи……………………………….60 г
Вода……………………………….1 стакан
Пахта……………………………..1 стакан
Сахар……………………….1 чайная ложка
Соль………………………..2 чайные ложки
1. Муку обоих сортов просеять, смешать и высыпать в большую миску, сделав посередине небольшое углубление.
2. Дрожжи развести в небольшом количестве теплой воды, добавить сахар, немного муки, замесить опару.
3. Влить готовую опару в углубление в муке.
4. Накрыть миску полотенцем и поставить в теплое место на 20 минут.
5. Добавить оставшуюся теплую воду, пахту, соль и тщательно вымесить тесто до образования однородной пластичной массы.
6. Выложить готовое тесто в форму или на противень, смазанный маслом, дать расстояться в теплом месте в течение 1 часа.
7. Выпекать в разогретой духовке при среднем огне 1,5 часа.
8. Огонь в духовке следует убавить через 20 минут после начала выпечки хлеба.