Читать книгу La Dieta Paleo: La Última Guía Para Recetas Paleo - Asher Hope - Страница 127
Salteado de espárragos
ОглавлениеTiempo: 25 minutos
Porciones: 4
Ingredientes:
6 lonchas de beicon, picado
1 cebolla dulce, en rodajas
2 dientes de ajo, picados
1/4 cucharadita de jengibre rallado
1 manojo de espárragos, picados
2 cucharadas de vinagre balsámico
1 cucharadita de miel cruda
Sal y pimienta al gusto
Preparación:
1. Calentar una sartén a fuego medio e incorporar las tiras de beicon. Cocinar hasta que estén crujientes y luego agregar la cebolla dulce, el ajo y el jengibre.
2. Saltear durante 2 minutos y luego añadir los espárragos y cocinar durante 10 minutos, revolviendo todo el tiempo.
3. Añadir el vinagre, la miel, la sal y la pimienta y mezclar bien.
4. Servir el salteado caliente.