Читать книгу Jól Eldhús - Bernhard Long - Страница 5

þjónar 4

1 lífræn sítróna

4 meðalstór epli

180 grömm af ávöxtum muesli

2 matskeiðar jörð möndlur

2 matskeiðar apríkósu sultu

160 grömm af nýmjólk jógúrt

1/8 lítra af mjólk

1 tsk hunang

1 pakki vanillu sósu duft (án matreiðslu)

Undirbúningur röð

tjá sítrónu. Þvoið epli, þurrka þá og skera hvert loki. Core húsnæði ef mögulegt er. fjarlægja með corer. eru leyst upp út hold með lítið þvermál, þannig að þröngt brún enn. Epli með sítrónusafa.

Pulp lítill höggva. Morgunkorni, möndlur og sultu blanda og fylla í hollowed eplum.

setja epli í ovenproof kaka bökunarplötu og bakað í preheated ofn (rafmagns ofn: 200 ° C / með convection: 180 ° C / Gas á: selector switch 3) að því. Bakið í 15 mínútur. setja epli lokið hálfa leið í gegnum matreiðslu tíma á eplum.

Jógúrt, mjólk og hunangi blanda. Hrærið sósuna púður og með whisk svo. 1 mínútur þar til Rjómalöguð. koma bakaðar epli með sósu á borðinu og fylla heitt