Читать книгу Weisheit der Wechseljahre - Christiane Northrup - Страница 72

Wir alle sind durch ein Kontinuum der Fürsorge miteinander verflochten, einer der weiblichen Werte, von denen die Welt mehr, nicht weniger braucht. Doch es trifft auch zu, dass Frauen ihr Leben manchmal unnötig dieser Tugend opfern.

Frauen in meinem Alter werden oft als die »Sandwich-Generation« bezeichnet, weil so viele einerseits für ihre noch abhängigen Kinder sorgen müssen und andererseits zunehmend aufgefordert werden, sich um betagte Eltern oder andere Verwandte zu kümmern. Das ist eine Zeit, in der unsere Programmierung, gute Töchter, gute Mütter und gute Ehefrauen zu sein – Rollen, die uns die Liebe und die Zustimmung anderer einbringen –, frontal mit dem immer drängenderen Bedürfnis kollidiert, uns um uns selbst und die Bedürfnisse unserer Seele zu kümmern. Der Konflikt, der aus diesen beiden starken, aber anscheinend widersprüchlichen Wünschen resultiert, kann unsere Gesundheit ruinieren, wenn wir diese Wünsche nicht sorgfältig erforschen und Prioritäten setzen. Marshall Rosenberg warnt uns vor den Gefahren der emotionalen Versklavung – ein Zustand, der eintritt, wenn wir uns auf Kosten von uns selbst verantwortlich fühlen für das emotionale Wohlergehen anderer. Ein Medium hat mir einmal gesagt, ich sei hier auf Erden, um zu dienen, nicht aber um verschlungen zu werden.

Ich habe Hunderte von Frauen im mittleren Alter gesehen, die sich bei dem Versuch, einen Vater oder eine Mutter mit Alzheimer zu pflegen, einen Vollzeitberuf auszuüben und sich um Haushalt und Familie zu kümmern, kaputtgemacht haben. Dieser Versuch, auf mehreren Hochzeiten zu tanzen, führt nur allzu oft zu gesundheitlichen Problemen, wie erhöhtem Blutdruck und Cholesterinspiegel, Angststörungen, Herzrasen, schweren Hitzewallungen und Schlaflosigkeit. Wie Untersuchungen ergeben haben, leiden Menschen, die sich um Eltern mit chronischen Krankheiten kümmern, häufiger unter behandlungsbedürftigen gesundheitlichen Problemen als diejenigen, die nicht derartig belastet sind.²