Читать книгу 1000/24: Christoph Strasser und die Jagd nach dem perfekten Tag - Christoph Strasser - Страница 37

Der Oktober ist weder Fisch noch Fleisch. Die Schlachten sind geschlagen, die neue Saison wirft noch nicht das kleinste Licht ans Ende des Tunnels. Es gilt, anstandshalber, das Training bis zur Saisonpause aufrechtzuerhalten, in der dann plangemäß alle Systeme neu gestartet und die Uhr zurück auf null gesetzt werden sollen, damit kein alter Ballast den neuen Aufstieg bremst. Bis dahin aber darf der körperliche Abbau nicht zu schnell voranschreiten, ansonsten startet man, noch bevor es losgeht, aus der zweiten oder dritten Reihe und hinkt zuallererst sich selbst hinterher. Also wird weiter trainiert bis zum großen Schnitt, jedoch weniger zielgerichtet und mit der Gelassenheit, auch mal ein Auge zuzudrücken.

Christoph Strasser kann diese Überlegungen seinem Trainer Max Kinzlbauer überlassen. Ihm obliegt es, Veränderung und Konstanz im Trainingsleben seines Athleten in Einklang zu bringen, ohne dass sich dieser mit den Details abseits der eigenen Fähigkeit zur Umsetzung herumschlagen müsste. Christoph kann mitreden und tut das auch, muss sich aber nicht über jeden gefahrenen Kilometer und jeden Ruhetag graue Haare wachsen lassen.

In diesem so merkwürdigen Jahr – es fühlt sich an wie zwei und gleichzeitig so, als hätte es noch gar nicht begonnen – soll es wieder eine Veränderung geben, und zwar auch auf seine eigene Initiative hin. Das ist wichtig, damit dem detailoptimierten Körper nicht sein Anpassungswille abhandenkommt, aber auch, weil es sich in dieser seltsamen Zeit richtig anfühlt.