Читать книгу Gezonde Fitness Maaltijden En Dranken: 600 Heerlijke Gezonde En Gemakkelijke Recepten Voor Meer Vitaliteit - HEALTHY FOOD LOUNGE - Страница 4

Vitaminewater is een optimaal alternatief om ons lichaam van voldoende vloeistoffen en belangrijke voedingsstoffen te voorzien. Vooral op warme dagen moet u er goed op letten dat u water of kruidenthee drinkt. Het nemen van stilstaand water, althans wat de smaak betreft, is echter niet erg overtuigend.

Leidingwater smaakt saai en saai, niet voor niets is de vraag naar verfrissend vitaminewater toegenomen. Traditionele producten zijn meestal een mengsel van water en calorieën verrijkt met natuurlijke smaken en vitaminen. Aromawater is verkrijgbaar in verschillende smaken. De belangrijke vraag is echter of deze frisdranken met kunstmatige toevoegingen wel echt gezond zijn als het gaat om eindproducten.

Vitaminewater kan ook heel gemakkelijk en zonder veel moeite gemaakt worden. Er zijn nu talloze receptideeën voor alle mogelijke behoeften, niet alleen als frisdrank, maar ook speciale preparaten van vitaminewater die het gewichtsverlies en de ontgifting van het organisme ondersteunen, of natuurlijk als ideale aanvulling na het sporten.

Afhankelijk van de bereiding levert vitaminewater nieuwe energie en helpt het ons ook om een tekort aan voedingsstoffen te compenseren met deze drank. In de volgende hoofdstukken laten we u daarom de beste receptideeën voor uw eigen vitaminewater zien.