Читать книгу Желание, которое отказывается исполняться - - Страница 4

Порция: 1 Калорийность: ~400 ккал

Ингредиенты

Филе лосося или хека – 180 г

Лимон – 2–3 кружка

Оливковое масло – 1 ч. л.

Соль, чёрный перец – по вкусу

Сушёные травы – по желанию

Брокколи (гарнир) – 150 г

Приготовление

Разогрей духовку до 180 °C.

Рыбу посоли, поперчи, сбрызни маслом.

Выложи лимон сверху, заверни в фольгу.

Запекай 20 минут.

Брокколи отвари или приготовь на пару 5–7 минут.

Подавай вместе.