Читать книгу Lebenslauf - Lutz Balschuweit - Страница 27

Zwischenzeitlich gab es auf meinem Weg auch mal den einen oder anderen Versuch als Lauftrainer zu fungieren. Das mag anmaßend klingen, ist jedoch naheliegend. Ich laufe halt jeden Tag. Und wer mit dem Laufsport beginnen möchte, benötigt Informationen, wie man am leichtesten damit anfangen kann. Ich erwähnte schon den Rallyefahrer Rudi, dann gab es noch Kathrin, die für den Aufnahmetest zur Polizei trainieren wollte. Mit ihr fing ich ganz langsam an zu laufen und eigentlich musste ich ihr nur die Angst vor dem Anfang nehmen. Dann lief sie von ganz alleine. Aufnahmetest bestanden. Sie macht heute also in Polizei. Das wars eigentlich schon mit meinem kurzen Ausflug in die Lauftrainerwelt. Nun - nicht so ganz, denn es gab in den Jahren viele Laufanfänger oder Gelegenheitsläufer, die ich motivieren konnte oder denen ich bestimmte Techniken beibrachte. Das machen vermutlich alle Läufer, wenn sie auf einen Einsteiger treffen. Auch Steffen wurde immer fitter. Wir machten weiterhin gemeinsam viele lange Läufe und auch Mountainbiketouren und fanden dabei immer wieder neue Routen kreuz und quer durch die bergischen Wälder. Beim Biken konnte mir Steffen was vormachen. Das war genau sein Ding. Für mich war es ein Ausgleich zum Laufen und ich fuhr ab und zu hinterher. Natürlich nur, weil ich den Weg nicht kannte. Eigentlich habe ich ja gar kein Talent zum Sport. Als Kind und Jugendlicher spielte ich mittelmäßig Fußball im Sportverein 09 Wermelskirchen, dann folgten bewegungslose Jahrzehnte bis ich den Weg zum Laufen und Radeln fand. Ja klar kann ich Radeln, aber wenn es so richtig bergab geht, also downhill, dann habe ich Angst, dass es mich zerbröselt. Das bremst mich total aus. Und so kann mich jede Fahrradtruppe als Bremser mitnehmen. Doch auch beim Laufen bin ich kein Spitzensportler. Ich bin langsam. Eine Geschwindigkeit unter 5 min/km kann ich mit meinem Restkörper gar nicht auf die Straße bringen. Besser kann ich so knapp unter 6 min/km oder knapp darüber. Dafür aber jeden Tag und im Schnitt etwas über Halbmarathon pro Tag.

Dieses Täglichlaufen hat mir also genau gezeigt was ich kann.

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Gemacht ist gemacht.

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