Читать книгу Naturheilmittel selbst gemacht Das Goldene von GU - Melanie Wenzel - Страница 34

NEBENHÖHLENTEE

BEI NASENNEBENHÖHLEN- ODER STIRNHÖHLENENTZÜNDUNG SOWIE SEHR HARTNÄCKIG VERSTOPFTER NASE

20 g getrocknete Lindenblüten

20 g getrockneter Majoran

20 g getrocknete Myrte

10 g getrocknetes Mädesüß

10 g getrocknete Holunderblüten

10 g getrockneter Sonnenhut

10 g getrocknete Pfefferminze

Außerdem:

Teedose

1 Füllen Sie alle Kräuter in eine Teedose, verschließen Sie diese und schütteln Sie sie einmal gründlich.

2 Geben Sie anschließend 1 EL der Mischung in eine Tasse, gießen Sie mit 200 ml kochendem Wasser auf und lassen Sie den Tee zugedeckt 10–15 Min. ziehen.

1. Kräutermischung zubereiten. 2. Tasse befüllen (1 TL). 3. Mit kochendem Wasser aufgießen.

ANWENDUNG

Trinken Sie maximal 4 Tassen am Tag.

HALTBARKEIT

Brühen Sie den Tee bei Bedarf jedes Mal frisch auf. Die fertige Teemischung hält luftdicht verschlossen ca. 1 Jahr.

VORSICHT

Da diese Teemischung Salicylsäure enthält (Mädesüß), darf sie bei einer Allergie gegen diesen Wirkstoff (Aspirin®) nicht angewendet werden.