Читать книгу Naturheilmittel selbst gemacht Das Goldene von GU - Melanie Wenzel - Страница 39

SPITZWEGERICH-HUSTENSAFT

BEI HUSTEN

100 g Zwiebeln

1 EL getrockneter Spitzwegerich

1 EL getrocknete Salbeiblätter

1 EL getrockneter Thymian

1 EL getrocknete Fenchelsaat

80 g Rohrzucker

30 g fester Bio-Honig

Außerdem:

feines Sieb

kleiner Trichter

kleine Flasche

1 Die Zwiebeln schälen und in möglichst kleine Würfel schneiden. In einen Topf geben, 200 ml Wasser sowie Spitzwegerich, Salbei, Thymian, Fenchel und Rohrzucker hinzufügen und alles 7 Min. auf 80° erwärmen.

2 Weitere 100 ml kaltes Wasser untermischen, anschließend den Honig dazugeben und gründlich unterrühren.

3 Die Mischung durch ein feines Sieb filtern und mithilfe eines kleinen Trichters in eine kleine Flasche füllen und zuschrauben.

ANWENDUNG

Nehmen Sie bei Bedarf bis zu 5-mal täglich je 1 EL Hustensaft. Vor Gebrauch bitte immer gründlich schütteln.

HALTBARKEIT

Gekühlt aufbewahrt, hält sich der Hustensaft bis zu 6 Monate.