Читать книгу Kindererziehung im Jetzt - Susan Stiffelman - Страница 10

Wenn ich mit Eltern eine Coaching-Sitzung habe, bitte ich sie zu Beginn immer sich vorzustellen, dass sie am Ende unseres Gespräches mit dem Gefühl, ihre Zeit gut genutzt zu haben, den Hörer auflegen. Ich lade sie dazu ein, sich zu überlegen, was ihnen ein solches Gefühl geben könnte. „Wird es Ihnen besser gehen, weil Sie jetzt eine Vorstellung davon haben, wie ein bestimmtes Problem zu lösen sein könnte, oder weil Sie klarer sehen, wodurch bestimmte Schwierigkeiten mit Ihrem Kind überhaupt erst entstehen? Oder stellen Sie sich vor, dass Sie einfach nur erleichtert sein werden, weil Sie erkannt haben, dass Sie keineswegs alle Probleme auf einmal lösen müssen, sondern dass es reicht, einen kleinen Schritt nach dem anderen zu gehen, um Ihr Familienleben allmählich harmonischer zu gestalten? Vielleicht üben Sie auch mehr Nachsicht mit sich selbst oder verstehen besser, warum Ihre Kinder bestimmte Reaktionen in Ihnen hervorrufen und was Sie tun können, um auch in schwierigen Situationen nicht die Beherrschung zu verlieren.“

Ich habe festgestellt, dass diese Übung meinen Klienten dabei hilft, sich darüber klar zu werden, welche Veränderungen sie durch unsere gemeinsame Arbeit herbeiführen wollen.

Wenn Sie gestatten, möchte ich Sie um etwas Ähnliches bitten. Halten Sie einen Moment inne – vielleicht schließen Sie die Augen oder legen sich eine Hand aufs Herz – und stellen Sie sich vor, wie Sie dieses Buch zuklappen und begeistert sind, weil Sie einen echten Durchbruch erzielt haben. In welchem Bereich der Kindererziehung haben Sie die größten Schwierigkeiten, wo, denken Sie, kann Ihnen die Lektüre von Kindererziehung im Jetzt weiterhelfen? Was gelingt Ihnen bereits gut, das Sie aber dennoch vertiefen möchten? Was wollen Sie verändern?

Machen Sie sich bewusst, wie für Sie die ideale Elternschaft aussieht, malen Sie sich eine liebevollere, gesunde Beziehung sowohl zu Ihrem Kind als auch zu sich selbst aus. Sie werden feststellen, dass Sie, indem Sie eine klare Absicht formulieren oder sich ein bestimmtes Ergebnis vorstellen, effektiver mit den Materialien in diesem Buch arbeiten können, ganz besonders dann, wenn Sie bereit sind, sich von Zeit zu Zeit einige Notizen zu machen, auf die Sie immer wieder zurückgreifen können.

Bitte halten Sie in Ihrem Tagebuch Ihre Gedanken darüber fest, was an Ihrer Kindererziehung bereits gut funktioniert und an welchen Stellen Sie die Beziehung zu Ihrem Kind, Ihrem Ehe- oder Lebenspartner und zu sich selbst gern ausweiten, wachsen lassen oder transformieren wollen.