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Otro patrón de velocidad que ha sido utilizado por algunos espaldistas de nivel mundial se ilustra en la figura 6.6. La nadadora es Tori Trees, otro miembro del equipo olímpico estadounidense de 1984. Sólo se muestra su patrón de velocidad de avance para la brazada subacuática derecha. El patrón de velocidad empieza cuando su mano derecha entra en el agua y termina cuando sale de ella.

Tiene sólo un pico principal de propulsión: durante la última parte del primer movimiento hacia arriba y la primera parte del segundo movimiento hacia abajo. No tiene la fase de un segundo movimiento hacia arriba. Pasa del segundo movimiento hacia abajo inmediatamente a la fase de la relajación y la salida. Sus manos sí se desplazan hacia arriba y hacia abajo un poco en el patrón típico en forma de S, pero los nadadores que utilizan este estilo tienden a minimizar los movimientos en estas direcciones al empujar la mano mucho más hacia atrás. Esencialmente, los nadadores del estilo de un pico agarran un puñado de agua en el agarre y lo lanzan hacia atrás hacia los pies.

Figura 6.6. Un patrón de velocidad de un pico de Tori Trees, miembro del equipo olímpico estadounidense de 1984.

Adaptada de Luedtke, 1986

Aunque muchos nadadores han alcanzado el nivel mundial con este patrón, lo considero muy inferior a los patrones de tres picos y de dos picos descritos anteriormente. Los nadadores que utilizan los patrones de tres y dos picos pueden acelerar más agua hacia atrás una mayor distancia, con menos esfuerzo, haciendo grandes cambios en la dirección de las manos dos o tres veces durante cada brazada sub-acuática. Por lo tanto, deben ser más eficaces que los nadadores que realizan estos cambios sólo una vez durante cada brazada.

En la próxima sección, describo la brazada del estilo de tres picos de propulsión porque creo que es el método superior para nadar espalda. Después, presentaré las diferencias entre ésta y la brazada de los nadadores que utilizan el estilo de dos picos.