Читать книгу NLP - das WorkBook - Joseph O’Connor - Страница 37

1.Denken Sie an Ihre Erfahrungen in der Übung für effiziente Meetings.

In welche der drei Positionen konnten Sie sich am leichtesten hineinversetzen? Falls Sie eine Position bevorzugen, listen Sie die Vorteile dieser Position schriftlich auf.

Erstellen Sie nun eine Liste mit den Nachteilen. Falls Sie zum Beispiel eine starke erste Position haben, wissen Sie zwar, was Sie wollen, könnten aber als rechthaberisch gelten. Eine starke zweite Position macht Sie sehr empathisch, kann aber dazu führen, dass Sie Ihre eigenen Interessen vernachlässigen. Eine starke dritte Position vermittelt Objektivität, Sie riskieren es aber, distanziert zu erscheinen.

Stellen Sie in einer weiteren Liste zusammen, welche Vorteile Sie hätten, wenn Sie die anderen beiden Positionen besser entwickeln würden.

Widmen Sie sich Ihren „schwächeren“ Positionen. Versetzen Sie sich in diese hinein, wann immer eine Entscheidung ansteht.

2.Was assoziieren Sie mit dem Wort „Lernen“?

Welche Art von Gefühlen ruft es hervor?

Welche Erfahrungen haben Sie mit dem Lernen in der Schule gemacht?

Welche Erkenntnisse haben Sie aufgrund Ihrer Lebenserfahrung über das Lernen gewonnen?

3.Wer waren Ihre besten Lehrer?

Wodurch zeichneten sie sich aus?

4.Wenn Ihnen das nächste Mal ein Freund von seinen Problemen erzählt, hören Sie nicht nur auf die Worte, sondern achten Sie auch auf die neurologischen Ebenen. Von welcher Ebene stammt das Problem allem Anschein nach?

5.Schauen Sie sich den Film High Fidelity auf Video an, auch wenn Sie ihn schon gesehen haben. Der Film ist überwiegend aus der ersten Position heraus erzählt. Wie erscheint die von John Cusack verkörperte Hauptperson aus der Sicht seiner Freundin?

6.Schauen Sie sich das Bild unten an. In welche Richtung führen die Treppenstufen? Schaffen Sie es, dass die Treppen in eine andere Richtung führen, indem Sie das Bild anders betrachten? Wenn Sie diese Treppe hinaufgingen, an welchen schwarzen Punkt würden Sie zuerst kommen, an den horizontalen oder an den vertikalen?