Читать книгу Тайна остановленных стрелок - Группа авторов - Страница 13
Имбирный чай с лимоном и медом
ОглавлениеИнгредиенты (2 порции):
Вода – 500 мл
Свежий имбирь – 2 см корня
Лимон – 1 долька на порцию
Мёд – 1 ч. л. на порцию
Щепотка корицы или кардамона – по желанию
Калорийность: ~40 ккал на порцию
Пошаговое приготовление:
Подготовка имбиря:
Очистите корень имбиря.
Нарежьте тонкими ломтиками или натрите на мелкой терке для более насыщенного вкуса.
Варка:
Вскипятите воду в маленькой кастрюле.
Добавьте имбирь и специи (если используете).
Варите на среднем огне 5–7 минут, чтобы вода пропиталась ароматом.
Добавление лимона и меда:
Снимите чай с огня, немного остудите.
Разлейте по чашкам, добавьте дольки лимона.
Добавьте мед, перемешайте.
Подача:
Подавать горячим, можно украсить кружком лимона или листиком мяты.
Чай хорошо сочетается с десертами или лёгкими перекусами.
Совет: если хотите более мягкий вкус имбиря, нарежьте его крупнее – тогда он отдает аромат, но не делает чай слишком острым.