Читать книгу Тайна остановленных стрелок - Группа авторов - Страница 2

Планирование питания – рецепты удобно использовать для составления меню на неделю.

Быстрое и здоровое питание – большинство блюд готовятся быстро, без сложных техник.

Разнообразие – разные типы блюд: завтраки, обеды, ужины, гарниры, десерты, напитки, перекусы.

Образовательная цель – учат использовать сезонные продукты, сочетать ингредиенты и контролировать калорийность.