Читать книгу Город, который примеряет новые судьбы - Группа авторов - Страница 6
Запечённая треска с томатами и оливками
ОглавлениеИнгредиенты (2 порции):
Филе трески – 300 г
Черри – 150 г
Маслины без косточек – 50 г
Лук – 1 шт.
Оливковое масло – 1 ст. л.
Лимонный сок – 1 ст. л.
Соль, перец, тимьян – по вкусу
Калорийность: ~220–240 ккал на порцию
Приготовление:
Разогреть духовку до 180°C.
Филе трески посолить, поперчить и полить лимонным соком.
Лук нарезать полукольцами, черри – пополам, маслины – кружочками.
Выложить овощи на противень, сверху положить рыбу, слегка полить оливковым маслом, посыпать тимьяном.
Запекать 20 минут до готовности рыбы.
Подавать с овощами, полив соком, выделившимся в процессе запекания.