Читать книгу 13 Страшных тайн жизни. Как улучшить душевное здоровье и познать свою сущность - Леонид Сергеевич Руденок - Страница 10

Такой мыслью я руководствовался многие годы своей жизни. Загадывал желания, ставил цели. Я оценивал свою жизнь в виде цифр и словесно сформулированных желаний. Как этого советуют все премиум гуру мастера по личностному развитию. Но стоило только достигнуть определенных результатов, как этого сразу становилось недостаточно, и я снова пускался в очередную гонку. За новыми мечтами, в надежде, что сумев заполучить тоже самое, но в большем масштабе (больше денег, дороже машина…) – это должно, наверняка, даровать мне внутреннее спокойствие.

И так раз за разом, без возможности насладиться моментом и быть благодарным уже за то, что имею. И затем я узнал, что это психологические капканы. Один из которых – обнуляет любые достижения и создает внутреннее ощущение неудовлетворенности, как только ты что-то заполучил. Другой, формирует ощущение недостатка, в сравнении с тем, что есть у других людей. С тем, что я наблюдал у них в виде неких достигнутых показателей уровня жизни. Которые и сопоставлял со своими.

Я проводил неосознанную аналогию, не понимая и не беря в расчет многие нюансы… Специфику своей и чужой жизни… То, что каждый из нас – находиться, исключительно, в своей личной гонке. Что каждый смотрит друг на друга из своего субъективного мирка и оценивает чужое положение, в соответствии с уровнем развития своих ценностей и через ту призму восприятия – через которую способен видеть и понимать окружающиеся мир, на данном этапе своей жизни.

Из-за этого практически невозможно точно понять, как определенному человеку удалось достичь того, что и тебе бы хотелось (как изначально ты думаешь). Так как мы зачастую реагируем и смотрим на внешние данные, на обложку, не понимая всего того, что происходит в жизни конкретного человека на самом деле.

Как он себя чувствует в нынешнем положении (несмотря на бесконечные улыбки в соц. сетях). Благодаря каким жертвам – он оказался там, где он есть. Делает ли это его удовлетворенным и радостным. Какими процессами он занят изо дня в день. Сколько уделяет им своего времени и внимания. И преследовал ли он изначально то, что имеет. Или это является лишь следствием и отражением его действий и мыслей, которые никто никогда понять не сможет.

И получается, что, гладя на чужие результаты – мы смотрим не туда куда нужно! Не смотрим в суть! А значит, и сравниваем себя не по тем показателям.

Любая обложка, которую мы видим – лишь верхушка айсберга. И что под гладью воды – может скрываться множество других процессов и состояний конкретного человека, которые я бы, возможно – никогда не хотел бы испытывать в своей жизни.

Моя прежняя оценка была поверхностной, так как мне не хватало знаний и опыта… Данная оценка вынуждала меня соперничать с вымышленными персонажами в моей голове, с их идеализированными образами. Стараясь достичь то, что мне, как я сейчас понимаю – вовсе не было нужно. То, что не могло подойти для меня. То, что не делало меня счастливее.

И дело не в конкретных вещах или достижениях, которые я примерял на себе, а в том, с какой позиции я воспринимал их… Это трудно объяснить простыми словами. Ты смотришь на привычные атрибуты преуспевающего человека и думаешь, что если наполнить ими свою жизнь, то она измениться, а ты будешь всегда радостным и веселым.

Но у меня так не случилось ни разу. И каждая новая достигнутая ступень в материальном мире – не приближал меня к тем ощущениям, которые в прошлом – были столь неуловимыми для меня. А многие из тех, что я испытываю сейчас и вовсе были недоступными.

Потому что, как я и сказал в начале – тебе всегда всего мало! А когда ты еще и преследуешь неверные ориентиры, то быстро начнешь в них разочаровываться. Потому что, либо они останутся не достигнутыми из-за того, что не отражают твою подлинную суть потребностей, а значит ты не сможешь и не будешь выкладываться сверх меры, чтобы их достичь. В тебе не будет азарта и естественного желания заполучить то, что уже в самом процессе, на пути к ним – будет являться твоим источником внутренней энергии.

Либо, погнавшись не за тем, что требуется твоей личной природе потребностей, которая заключается не в словесных определениях (целях, выписанных на бумагу) и не в вещах, но в ощущениях, которые ты способен достигать в том случае, если занят делом, отражающим твою внутреннюю суть. И тогда, все остальные элементы материального мира – будут дополнять и служить кирпичиками для построения своего приятного мирка.

Но в основе всего, как я теперь стал понимать, должна удовлетворяться твоя сущность. Которая у всех своя и индивидуальная. И каждому необходимо сначала понимать – зачем и куда ему бежать… Иначе, разочарования не миновать.

Накладывать на себя чужой шаблон жизни, чтобы сопоставить со своим положением дел – бессмысленное занятие, которое очень вредит нашей психике. И помимо этого, в любой погоне – необходимо осознано одергивать себя, чтобы сделать полезный перерыв. Сколько бы он не длился. Маленький привал, если ты уже знаешь – что и зачем тебе нужно. Или большой, если требуется полностью перезагрузить всю свою систему, переосмыслить происходящее в своей жизни и провести переосмысление ориентиров своего движения… Понять, что в действительно тебе требуется, чтобы достигнуть состояние удовлетворения.

И когда активный ритм уверенного движения будет набран – важны те самые осознанные моменты, когда ты понимаешь, что иногда нужно просто выдохнуть и расслабиться, не подгоняя себя же самого розгами. И вот один из таких момент, я описал в своей записи дневника:

«Снова поймал момент осознания… Я так поскорее хочу, чтобы все поменялось…, появились то, что я вознамерился заполучить… Находясь в этой бесконечной гонке из одного состояния в другое… Из одних обстоятельств в другие…

Я забыл снова, что такова периода, как сейчас – больше не повторится, стоит всему начать меняться… И этот процесс уже запущен… И скоро этот период закончится. Неповторимый период. Столько разных ощущений, состояний в нем испытано и пережито…

Сколько было написано, сколько было проделано, сколько было сознано… Но я большая часть моего сознания живет мыслями о будущем. Меня практически не бывает в настоящем. А значит, я не ценю то, что имею. И нет гарантии, что буду ценить потом.

И вдруг я застыл… на понравившейся мелодии… и поймал мгновение. Идеальное и не обремененное никакой суетой. Все так, как должно было случиться. Ничего лишнего. И так уже не будет. Будет по-другому. Как оно всегда случалось в моей жизни. Все неизбежно менялось. И скоро все также измениться… Бесконечная суета сует… и иначе никак.

Бесконечная гонка за удовлетворением. Которое заключено в нас. В нашей способности поймать себя, сделав осознанный выброс из потока (гонки) на некоторое время. Чтобы ощутить… Чтобы научиться ловить свои мгновения… Ощущать подлинную индивидуальность момента без предвзятого и требовательного к нему отношения. Без жалоб к столь бесценному дару. И этого у нас не отнять, несмотря ни на какую правду о столь безжалостном необходимом и непрерывном движении вперед.

Научись ловить свои мгновения. В каждом дне. Чтобы эта гонка, под названием жизнь – стала не просто эффективной, но особенной и неповторимой.»