Читать книгу 13 Страшных тайн жизни. Как улучшить душевное здоровье и познать свою сущность - Леонид Сергеевич Руденок - Страница 18
Глава первая. Улучшаем самочувствие
Больше никто не сможет тебя обидеть!
ОглавлениеРасскажу немного о себе, чтобы был реальный пример из жизни того, как мы можем быть уязвимы для окружающего мира, пока не начнем познавать правду о своей природе и о том, как все люди друг на друга влияют. Чем вызвано конкретное поведение, критика или оскорбление другого человека в наш адрес. И как это может негативно отразиться на жизни обоих, если не понимать – что скрывается под гладью воды, реагируя и наблюдая лишь верхушку айсберга.
Прежде, начиная с ранних лет и вплоть до 30 лет – я чувствовал себя не цельным, словно тело и лицо не мое. И мне не нравится то, что я вижу в отражении зеркала. Как будто родился в чужой оболочке. И от этого чувства было так хреново… Ведь этого не изменить. Так я полагал в своем уме, который также воспринимался мною, как отдельная субстанция. А есть же еще и душа, о которой все вокруг говорят. А значит, и ее нужно учитывать. Прямо-таки конструктор —Lego. Душа, ум, тело, лицо… Так всё по отдельности я оценивал и воспринимал в себе. Но теперь я понимаю, как ошибался из-за своего невежества.
Тело не любил, потому что не принимал себя и свою индивидуальность из-за страха чужого мнения. Не понимая тот момент, что в действительности представляет из себя чужое мнение… Как каждый из нас друг друга видит и оценивает. Об этом я более подробно рассказываю в следующих главах. И насколько эти оценки разные, в зависимости от уровня развития и состояния удовлетворенности отдельного человека.
Я хотел быть на кого-то похожим, обуславливался чужим мнение и жил в страхе быть самим собой. Потому-что глупые невежды внушали мне мысль, что мои достоинства являются недостатками. Так мой молодой внешний вид, являющийся таковым благодаря моей генетике и активному образу жизни – назывался смазливостью.
И вот, когда мы все взрослеем, я наблюдаю и ощущаю в себе то преимущество, которое люди пытаются воссоздать в себе за любые деньги. Люди нещадно издеваются над собой в тренажёрных залах, изнуряют свой организм диетами. Делают хирургические вмешательства, инъекции, чтобы стараться удержать свою молодость и отсрочить следы, которые время накладывает на каждого из нас. Это я начал понимать, когда долгое время общался с девушкой, которая работала в подобной сфере услуг.
Она говорила мне, что у меня есть то, чем большинство людей не обладают. А я не верил этому, продолжая быть убежденным в тех комплексах, которые социум навязывал мне, а я в силу своих страхов и невежества – принял это к себе на веру. И многие годы, жил с неприятными ощущениями, как будто я чем-то не соответствую общепринятым канонам. Какой бред! Но мне потребовалось не мало времени, опыта, находясь в постоянном развитии, чтобы развенчать все эти мифы, иллюзии и установки, которые когда-то поселились, как сорняки в моем сознании.
И теперь, я понимаю, что время – не щадит никого и все расставляет по своим местам. И каждый будет ощущать всю разнообразную палитру последствий, в зависимости от того, как относиться к себе и к окружающим людям. Что говорит о других и какие качества взращивал в себе все предшествующие годы. И такая палитра – будет для каждого представлена в тех оттенках, которые мы заслуживаем. И вряд ли теперь какой-то человек – способен мне внушить свой субъективный бред. Надеюсь, и тебе не сможет.
Были также, и другие паразиты в моем детстве, а затем и в более взрослом возрасте, которые высказывали свое мнение насчет моего стремления к ухоженному и опрятному внешнему вид, наряду с воспитанными манерами, который воспринимались некоторыми индивидуумами, как не свойственное брутальным мужчинам в России, поведение. Потому что их сугубо личное восприятие и уровень развития – были соответствующими данным заявлениям.
С ранних лет мне было свойственно демонстрировать свое внутреннее состояние. Я не мог быть закрытым и никогда не стеснялся проявить свои нежные чувства по отношению к близким людям и друзьям. И порой, это случалось на глазах у посторонних. И так моя чувственность и чувствительность (не ранимость, а способность тонко считывать и ощущать окружающий мир/творчество/искусство/людей) – были названы некоторыми людьми, как те качества, которые по их мировоззрениям – могли быть свойственны лишь женскому роду.
Так, еще в школе, я чувствовал свое несоответствие с общепринятыми стандартами и боялся получить плохую оценку со стороны. И как следствие – я не понимал и не раскрывал своей индивидуальности из-за сформированной (с детства) неуверенности в себе. И старался во всем соответствовать тому образу, который социум ждал от меня, уходя в одну крайность.
Но я тогда еще не понимал – какими преимуществами обладаю… И что я могу совмещать в себе и мужественность и чувственность одновременно. И до сих пор не могу понять – почему в чьих- то умах одно другое исключает. И самое интересное – наблюдать это в других мужчинах, с которыми я был знаком и которые почему-то стыдятся в себе любое проявление нежности и мягкости, считая эти проявления своей слабостью. И сами же от этого страдают. Потому что им кто-то внушил такую установку.
Но я еще кое-что добавлю об ощущении цельности… Долгое время свой ум – я воспринимал, как некую отдельную часть себя, потому-то мысли были неконтролируемыми и все дозволенными. Не я ими управлял. Они мною. Из-за отсутствия надежных и проверенных знаний о своей природе – я сильно обуславливался окружающей информацией и культурой. Подчинялся ей. Следовал слепа ложным ориентирам и исполнял чужие роли, не осознавая, подстерегающих меня в будущем, последствий. Не видя сути происходящего в моей жизни и жизнях других людей.
Отчего обжигался столько раз, что уже не счесть. И не желая признавать своих ошибок, боялся даже подумать о том, что враг был не снаружи. И так, я находил различные для своего поведения, оправдания – в эзотерических и духовных обоснованиях. Что ум не мой. И что нужно подавлять его влияние на свои поступки. Но дело не в подавлении, а в понимании тех механизмов, по которым функционирует наша психика и сознание.
И главное, из-за этого, я лишал себя того преимущества, которым обладает человек, знающий как управлять своими мыслями и вниманием. Человек, настойчиво преследующий развитие своего содержания, развивающий свое мышление. Ведь именно наше мышление – служит инструментом для достижения и реализации своих потребностей. Этому вопросу я посвятил свою вторую книгу. Которая уже готова и будет издана спустя некоторое время после данной.
Чтобы не чувствовать себя разобранным на куски – необходимо знать, как функционирует наша психика и мозг. Нужно понимать – почему мы боимся чужого мнения, чувствуем себя не цельными, испытываем страхи, доводим себя до депрессии и невроза.
Мы игнорируем свои истинные желания, заменяя их чужеродными, навязанными извне. Мы принимаем свои преимущества за недостатки, потому что так кто-то когда-то сказал нам, пытаясь самоутвердиться за нас счет. Демонстрируя свое обиженное эго. Проявляя свое пренебрежение к жизни другого человека.
Оттого мы и мучаемся, прибывая в иллюзорных и мифических переживаниях. Вот только вред от подобный иллюзий – настоящий и реальный, способный свести в могилу некогда здорово человека. И продолжать жить с ними – смертельно опасно. Вот поэтому и необходимо учиться понимать свою природу, разбираться в людях и нещадно крушить все внутренние барьеры и блоки. Зная, кто мои читатели и вы спросите меня «как» это все понять и применить в своей жизни. Что нужна подробная инструкция. Наберитесь терпения. Наш совместный путь – только начался. Со временем, я дам все ответы и ключи от того состояния, которое я называю – «Раем на земле». Но пока нам надо понять, что происходит в наших жизнях и над чем нужно будет потрудиться, чтобы начать полноценно и радостно жить. А пока переходим к следующей записи.