Читать книгу Сон, сновидения, сонливость и все, что имеет к ним отношение - Маргарита Акулич - Страница 15

При подготовке этой главы использовался источник [2].

Источник: https://www.kp.ru/guide/narushenie-sna.html

К числу наиболее часто встречающихся расстройств сна относятся бессонница, синдром неспокойных ног, нарколепсия и апноэ при сне. Нарушения сна негативно сказываются на состоянии вашего физического и психического здоровья. Но существуют методы терапии, способные помочь восстановить полноценный сон.