Читать книгу Das große Salat Kochbuch: 150 Salat Rezepte - Mia Jäger - Страница 10
ОглавлениеBelugalinsensalat mit gelben Rüben aus dem Dampfgarer
Zutaten:
2 Stk. Jungzwiebeln
200 g gelbe Rüben
250 g Belugalinsen
400 g Wasser
Balsamicoessig
Olivenöl
Pfeffer
Salz
Zubereitung:
Für den Belugalinsensalat die Linsen mit Wasser in einen ungelochten Behälter füllen. Gelbe Rüben schälen und in einen gelochten Dampfgarbehälter geben. Beides gemeinsam bei 100° C rund 25 Minuten dämpfen (je nach Größe der Rüben diese ev. schon nach rund 20 Minuten aus dem Dampfgarer nehmen).
Die Linsen kurz ausdämpfen lassen, gelbe Rüben in kleine Würfel schneiden, Frühlingszwiebel putzen und in Ringe schneiden. Alles vermengen und mit Salz, Pfeffer, Olivenöl und gutem Balsamicoessig abschmecken.
Im Kühlschrank mindestens 20 Minuten durchziehen lassen und den fertigen Belugalinsensalat anschließend zimmerwarm servieren.
