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Ejercicios para la brazada y la sincronización
ОглавлениеPuedo recomendar cuatro ejercicios para estos aspectos: (1) nadar mariposa con un solo brazo; (2) nadar mariposa con sólo los brazos; (3) nadar mariposa con aletas, y (4) nadar ciclos de brazadas de mariposa con una pausa entre ciclos.
