Читать книгу Golf für Junggebliebene - Helmut Luft - Страница 17

Wir haben das Glück in einer Zeit zu leben, in der die Lebenserwartung durch Verbesserungen der Lebensführung und durch die epochalen Fortschritte der Medizin gewaltig angestiegen ist. Statt 30 Jahre wie noch zur Zeit Goethes werden wir im Durchschnitt schon über 80 Jahre alt, mit steigender Tendenz, immer mehr Leute werden 80, 90 und mehr. Centenaries, über 100-Jährige, früher nur selten, gibt es mittlerweile schon viele. In den letzten 10 Jahren ist die Lebenserwartung um zwei Jahre gestiegen. Von den heute Geborenen wird jeder Dritte 100 Jahre alt werden.

Der Mensch gehört zu den langlebigsten Gattungen. Das artspezifische Alter beginnt bei den Eintagsfliegen, liegt bei Hauskatzen und Haushunden bei 20 bis 30 Jahren und ist beim Homo sapiens mit 120 Jahren ebenso hoch wie das der Elefanten, nur noch übertroffen von Schildkröten (um 170) und Grönlandwalen (bis 200). Alt wie Methusalem werden wir schon lange, denn seine 969 »Jahre« waren Mondjahre d. h. Monate, und er wurde 80 Jahre alt, ein für seine Zeit sehr hohes Alter. Der bisher nachweislich älteste Mensch war Jeanne Calment, die 1997 mit 122 Jahren starb. Sie kannte noch van Gogh persönlich und war eine witzige und clevere Person, z. B. verkaufte sie frühzeitig ihr Haus auf Leibrentenbasis. Es lohnt sich also richtig alt zu werden.

Mit 120 gesund sterben ist heute das Ziel. Das Altern fängt später an und verläuft langsamer als bei unseren Vorfahren. Die moderne Lebensweise und das hohe Niveau der modernen Wissenschaften tragen sehr dazu bei. Medizin, Pharmakologie, Molekularbiologie und andere erforschen die fließenden Vorgänge im Körper und finden laufend neue Ansatzpunkte, die Alterungsvorgänge zu beeinflussen. Da der Körper nicht unveränderlich fest ist, sondern dem ständigen Zelluntergang mit Zellerneuerung unterliegt, ist es wahrscheinlich, dass die Zellforschung weitere neue Ansatzpunkte für die Lebensverlängerung und Verbesserung der Lebensqualität finden wird.

Unsere Chancen stehen also sehr gut. Wir sind durch die historisch erstmaligen demografischen Verschiebungen tatsächlich 10 bis 20 Jahre jünger als wir meinen und ebenso auch fitter. Es liegt an uns, ob wir das ignorieren, nach dem Vorbild der Ahnen vorzeitig altern und uns dem Jammern über die Zumutungen des Alterns überlassen, oder ob wir die Chance nutzen, die ein bis zwei Jahrzehnte der neu gewonnen Lebenszeit in guter Lebensqualität zu leben. Frauen haben noch etwas bessere Chancen, denn sie leben durchschnittlich 5 Jahre länger als ihre Männer und die allerbesten Aussichten haben aktive Golfer und Golferinnen, denn sie werden, wie wissenschaftliche Untersuchungen ergaben, 5 Jahre älter als Nichtgolfer.