Читать книгу Wolność emocjonalna - Judith Orloff - Страница 101

Zamierzam zmienić twoje postrzeganie frustracji, dlatego postaram się przedstawić ci ją jako bodziec motywujący do rozwijania cierpliwości. Jako że nie ma sposobu, by uciec przed tym uczuciem, będziesz miał naprawdę wiele okazji, by rozwijać swoją cierpliwość. Staraj się w pełni wykorzystywać różne frustrujące sytuacje – nie traktuj ich tylko i wyłącznie jako niesprzyjające trudności. Pozwól, by cierpliwość objawiła przed tobą swoje łaski.