Читать книгу Секреты вкуса - - Страница 11
6. Острый манговый салат с креветками
ОглавлениеИнгредиенты (на 2 порции)
Манго – 1 шт.
Креветки варёные – 150 г
Огурец – ½ шт.
Перец чили – 1 шт.
Лайм – ½ шт. (сок)
Листья кинзы – 10–12 шт.
Оливковое масло – 1 ст. л.
Соль – щепотка
Калорийность на порцию: ~180–200 ккал
Пошаговое приготовление
Манго и огурец нарежьте кубиками.
Чили мелко нарежьте, креветки очистите и порежьте пополам (по желанию).
В миске смешайте манго, огурец, креветки и чили.
Заправьте оливковым маслом и соком лайма, слегка посолите.
Украсьте листьями кинзы перед подачей.
Совет по подаче:
Подавать сразу, чтобы сохранить свежесть и контраст текстур.
Острый и кислый вкус идеально подчёркивает сладость манго и креветок.