Читать книгу Секреты вкуса - - Страница 22
17. Жареный тофу с апельсиново-чили соусом
ОглавлениеИнгредиенты (на 2 порции)
Твердый тофу – 200 г
Апельсиновый сок – 50 мл
Соевый соус – 1 ст. л.
Чили – ½ шт.
Имбирь – ½ ч. л. тертого
Оливковое масло – 1 ст. л.
Калорийность на порцию: ~220–240 ккал
Пошаговое приготовление
Тofu нарежьте кубиками и слегка обжарьте на оливковом масле до золотистой корочки.
Смешайте апельсиновый сок, соевый соус, тертый имбирь и нарезанный чили, доведите до кипения.
Добавьте жареный тофу в соус и тушите 3–4 минуты, пока он не пропитается ароматами.
Подавайте горячим, можно посыпать кунжутом.
Совет по подаче:
Контраст сладкого апельсина, острого чили и солёного соевого соуса создаёт необычное вкусовое впечатление.