Читать книгу Рецепты, что не стареют - - Страница 24

Лёгкий десерт с фруктами, запечёнными с медом и специями

Ингредиенты (на 2 порции):

1 яблоко

1 груша

1 ч. л. мёда

1/2 ч. л. корицы

Немного орехов или миндаля

Листья мяты для украшения

Калорийность (на 100 г): ~80 ккал

Пошаговое приготовление:

Подготовка фруктов: Яблоко и грушу очистить, нарезать небольшими кубиками.

Запекание: В миске смешать фрукты с мёдом и корицей. Выложить на противень, застеленный бумагой для выпечки. Запекать 10–12 минут при 180°C.

Добавление орехов: Слегка обжарить орехи на сухой сковороде и добавить к готовым фруктам.

Подача: Разложить по тарелкам, украсить листьями мяты. Можно подавать тёплым или слегка охлаждённым.