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insalata di arance cipolla con miele vinaigrette
ОглавлениеIngredienti per 1 porzione
1 piccola cipolla rossa
1 piccola arancia (come al. 130 grammi)
1 grande cucchiaio di salsa di soia
½ cucchiaino di miele
Sale e pepe appena macinato
½ cucchiaino di olio d'oliva
¼ mazzetto di rucola (come il. 20 grammi)
La sequenza di preparazione
Sbucciate la cipolla, tagliare a metà e tagliare in colonne molto sottili.
The Orange Peel in modo che la pelle bianca è anche rimosso. Filetti tra le bucce che separano tagliati fuori, avendo cura di raccogliere il succo in una ciotola.
Mescolare la salsa di soia e miele tra il succo d'arancia raccolti. Aggiungere sale e pepe, e battere l'olio d'oliva sotto.
Mescolare accuratamente spicchi d'arancia e le colonne di cipolla con la salsa.
razzo pulito in acqua, pennello, agitare a secco, tritare e cospargere con le arance insalata di cipolla.