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barbabietole da insalata Sharp con uva e noci
ОглавлениеServe 4 pasti
600 grammi di tuberi barbabietole
7 grande cucchiaio di olio
160 grammi di uva senza semi verdi
75 grammi di noce metà del kernel
1 peperoncino rosso
50 in modo che il giovane spinaci
1 di barbabietola daikon o Shiso crescione
1/2 piccolo ravanello bianco (come al. 250 grammi)
6 grandi cucchiai aceto balsamico luminoso
Sale e pepe appena macinato
Pizzico di zucchero
La sequenza di preparazione
barbabietola pulito in acqua, buccia e grattugiare grossolanamente. Barbabietole con 1/2 cucchiaino di condimento sale, impastare un po ', mescolare in 2 grandi cucchiai di olio. in modo da lasciare marinare 1 ora.
uva pulite in acqua, asciugare, tagliare a metà. Noci tritare grossolanamente. pennello Chili spezie, acqua pulita, tagliare a rondelle, eliminando così i nuclei. spinaci puliti in acqua, scolarli. Mince Gartenkresse dalla barbabietola. buccia di Ravanello, acqua pulita, lungo taglio a metà. Tirare con un pelapatate lungo strisce sottili.
aceto di spezie con sale, pepe e zucchero, ha battuto 5 grandi cucchiaio di olio sotto. Barbabietola, spezie peperoncino, spinaci, crescione, uva, ravanello e vinaigrette mix, lasciare riposare per breve tempo e portare al tavolo. Servire con pane.