Читать книгу Parti kök Ahoy - Bernhard Long - Страница 148

Lätt frukost toast med frukt

Оглавление

Ingredienser för en portion

1 matsked (20 gram) med låg fetthalt färskost (0,2% absolut fett)

1/2 tsk honung

En nypa kanel

1/4 nektarin

2 skivor (30 gram) fullkornsvete toast

1 matsked (20 gram) färskost med choklad

1/2 liten banan (70 gram)

Beredningen sekvensen

Mager keso med honung och kanel mix. Skär nektariner i skivor. Toast rostningen.

En skiva rostat bröd med honung cream cheese Borsta och bevisa nektarin skivor.

Skär banan i skivor. Andra skiva rostat bröd med choklad cream cheese Borsta och toppa med bananer segment.

Förbereda Båda skivor rostat bröd på en tallrik.

Parti kök Ahoy

Подняться наверх