Читать книгу Parti kök Ahoy - Bernhard Long - Страница 64
Tropisk fruktsallad med kokos yoghurt
Оглавление4 portioner
En halv papaya (som till. 200 gram)
En liten mango (som till. 300 gram)
125 gram Physalis
En medel ananas (700 gram)
1 Kiwi
1 lime
3 msk rörsocker
3 msk riven kokos breda
170 gram kokos yoghurt
2 msk mjölk (1,5% fett)
Beredningen sekvensen
Skala papaya och ta bort frön, skal mango och skär köttet från stenen. Båda skära frukt i lagom stora bitar.
Physalis lösa vart och ett av pergament skinn, rent vatten och skär i två halvor.
Skala ananasen i fjärde, skär stjälken ut. Skär köttet i lagom stora bitar.
Kiwi Skala och skär i bitar. Skär kalk i halv och krama och mäta 2-3 matskedar juice. Alla bitar av frukt med limejuice och socker mix, låt dra i 20 minuter.
Riven kokos rostas i en stekpanna ljusbrun utan fett.
slå strax före servering kokos yoghurt och mjölkskum med kärning av elvispen eller en visp.
distribuera kokosnöt sås över salladen och strö med rostad kokos.