Читать книгу Wybierz szczęście - Sonja Lubomirsky - Страница 106

Jest dość oczywiste, że twoje cele powinny być wzajemnie komplementarne. Jednoczesne dążenie do dwóch wzajemnie sprzecznych celów (np. „Rozwijać własną firmę oraz spędzać więcej czasu na wolnym powietrzu”) bywa tak frustrujące i zniechęcające, że w końcu porzucamy oba cele, ulegamy stresowi i jesteśmy nieszczęśliwi. Możesz rozstrzygnąć konflikt, zmieniając jeden albo obydwa cele tak, żeby wzajemnie z sobą współgrały (np. postanów, że będziesz wykonywać pracę papierkową na świeżym powietrzu albo że zaczniesz dzielić dni pomiędzy pracę i rozrywkę). Łatwiej jest to powiedzieć, niż zrobić. Jeśli twoje cele nie dają się w żaden sposób połączyć, zrezygnuj z jednego z nich - to i tak lepsze od poświęcania obu celów.