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Das Günter-Prinzip

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Страница 1Страница 2Страница 3 Vorwort 1. Günter, der innere SCHWEINEHUND Der innere Schweinehund – Freund oder Feind? ÜBUNG Lernen Sie
Ihren Günter kennen! So
bleiben Sie
garantiert
erfolglos! 1. Lassen Sie sich ziellos treiben! 2. Versuchen Sie zu ernten, ohne gesät zu haben! 3. Verzetteln Sie sich in Kleinig-keiten! 4. Kneifen Sie bei der kleinsten Schwierigkeit! 5. Suchen Sie sich die falschen Vorbilder! 6. Geben Sie sich niemals selbst die Schuld! 7. Spielen Sie »Alles oder Nichts«! 8. Bringen Sie garantiert keinen Nutzen! 9. Nehmen Sie stets mehr als Sie geben! 10. Geben Sie stets mehr als Sie nehmen! 11. Konzentrieren Sie sich auf Ihre Schwächen! 12. Lernen Sie nichts aus Erfahrungen! Unser inneres Selbstgespräch »Das schaffst du SOWIESO NICHT!« ÜBUNG Achten Sie
auf Ihre Gedanken! Страница 24 3. Das LUST-SCHMERZ-Prinzip Emotionale Startsignale Das Lust-Prinzip Don’t eat the Marshmallow – yet! Das Schmerz-Prinzip Wer die eigenen Gefühle selbst steuert, steuert sein Leben So werden Sie in vier Schritten zum Chef über UNangenehme GEFÜHLE 1. Was genau nehmen Sie wahr? 2. Was bedeutet das für Sie? 3. Was bedeutet das langfristig? 4. Love it, change it or leave it! a) Love it! b) Change it! c) Leave it! ÜBUNG Die Einser-Regel ÜBUNG 4. Das Prinzip »ABENTEUER« Survival of the fittest? Das graue Mittelfeld Die gut trainierte Spitze Geschichten und Abenteuer treiben uns an ÜBUNG Das eigene Abenteuer erleben Vorsicht, ESOTERIK!? Die magische
TOILETTE Hilfe, ein
Wahn! LOGISCHE ERKLÄRUNGEN Das Geheimnis
liegt im Glauben an die
Wirksamkeit Erwünschte
POSITIVE EFFEKTE Das Richtige tun – egal, was wir
glauben! Was aber bedeutet das alles? Leistungsbooster »Sinn« Männer und Frauen unter Doping Anfangshürden, Anstrengung und Erfolg NICHTSTUN
MACHT
NICHT
GLÜCKLICH {buyButton}

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