Читать книгу La Dieta Paleo: La Última Guía Para Recetas Paleo - Asher Hope - Страница 49
Panqueques proteicos para el desayuno
ОглавлениеTiempo: 30 minutos
Porciones: 4
Ingredientes:
4 huevos, batidos
4 plátanos maduros, machacados
1/2 taza de polvo de proteína de vainilla
Preparación:
1. Mezclar todos los ingredientes en un bol.
2. Calentar una sartén antiadherente a fuego medio y verter unas cucharadas de masa sobre la sartén caliente.
3. Freír por ambos lados hasta que estén dorados.
4. Los panqueques se sirven calientes, rociados con sirope de arce o simplemente solos.