Читать книгу Cistin Samhraidh - Bernhard Long - Страница 24
Chickpeas agus sailéad Bean
ОглавлениеFeidhmíonn 8-10 béilí
4 dáileoga sin an 425 millilítear) chickpeas
2 cannaí amhlaidh chuig an 425 millilítear) Pónairí Kidney
500 gram de trátaí
1 mór (mar sin go dtí an. 650 gram) cúcamar
500 gram Cabanossi ispíní
400 gram Feta cáis
Peirsil bunch 2
1 oinniún
squeeze sú líomóide 3-4
Salann agus piobar talamh freshly
1 gráinnín siúcra
150 millilítear Ola
An t-ord ullmhúcháin
Chickpeas agus pónairí i criathar mór, a ligean níocháin tirim agus faoi uisce go maith. Trátaí glan in uisce, glan agus chop i bpíosaí. Cúcamar glan in uisce, glan agus dísle beag. Kabanossi agus Feta i ciúbanna beag. Peirsil Glan in uisce, croith tirim. Duilleoga pluck agus go dtí rud éigin do embellishing, mince. Craiceann oinniún agus chop mín.
Na comhábhair uile le pónairí agus piseanna meascán ullmhaithe. Sú citris le salann, piobar agus siúcra, whisk, ola buille thíos. Vinaigrette agus meascán sailéad. Séasúr díreach roimh ag freastal agus garnish le peirsil. Freastal le flatbread.