Читать книгу Wolność emocjonalna - Judith Orloff - Страница 132

Aby osiągnięcie wewnętrznego spokoju stało się możliwe, musisz objąć rozumem jego istotę, jednocześnie musisz iść za głosem intuicji. Wewnętrzny spokój nie jest jakąś bezkształtną koncepcją, nie jest też jednym konkretnym bytem. Z każdej perspektywy – z punktu widzenia biologii, duchowości, mocy energetycznej i psychologii – prezentuje się on nieco inaczej. Nieco odmienne będą również metody jego osiągania. Dalej będę wyjaśniać, w jaki sposób możesz osiągnąć pełen spokój w poszczególnych sferach. Dzięki przedstawionym przeze mnie rozwiązaniom będziesz mógł skutecznie dokonać czwartej przemiany emocjonalnej i osiągnąć stan koncentracji.