Читать книгу Большая книга праздничных блюд - Коллектив авторов - Страница 561
Праздничные салаты
Изготовление простых украшений для салатов
Салаты с птицей
Салат из грудки цыпленка с помидорами и авокадо
ОглавлениеМасло нагреть на сковороде и быстро обжарить мясо с обеих сторон до золотистой корочки.
Уменьшить огонь, накрыть сковороду крышкой, довести мясо, время от времени переворачивая, до готовности (5–7 минут) и остудить.
Перец и мясо нарезать соломкой, помидоры – четвертинками, авокадо – кружочками (и сбрызнуть соком). Йогурт, херес, сливки, сок, петрушку и молотый перец смешать и перелить в банку с крышкой. Нарезать листья салата и положить их туда же. Перец, помидоры, авокадо и мясо разложить поверх листьев.
Заправить салат.
150 г грудки цыпленка
по 1 ст. ложки кокосового масла и лимонного сока
6–8 листиков салата
1 небольшой стручок перца
100 г помидоров сорта «Слива»
1/2 авокадо
молотый перец
Для заправки:
2 ст. ложки йогурта
по 1 ч. ложке сладких сливок и измельченной петрушки
1 ст. ложка сухого хереса
1 ч. ложку лимонного сока
1/2 ч. ложки соли
приправы
20 г паприки