Читать книгу Gesund essen in der Schwangerschaft  - Mathilde Betti - Страница 52

Beeren sind wahre Kraftpakete mit ihren zahlreichen Nährstoffen wie Vitaminen, Mineralstoffen und Antioxidantien. Heidelbeeren helfen aufgrund ihrer Gerbstoffe bei Magenproblemen, bremsen den Alterungsprozess und stärken das Immunsystem. Ein köstliches Rezept für gesunde Pancakes mit Heidelbeeren steht auf >.