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Kräuter

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Kräuter und Gewürze sind generell wahre Kraftpakete und somit toll für Schwangere. Petersilie ist besonders mikronährstoffreich: Sie liefert Eisen, Magnesium und Kalzium sowie Vitamin A, B, C und Folsäure. Mehr über Kräuter und Gewürze erfahrt ihr ab >.

Gesund essen in der Schwangerschaft 

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