Читать книгу 100 Rezepte - Partygerichte - Dr. Oetker - Страница 5
ОглавлениеGefülltes Pitabrot
12 Stück
pro Portion
1,35 Euro
Zubereitungszeit: 40 Minuten
6 große Blätter Eisbergsalat
1 Gemüsezwiebel
1 Salatgurke
6 Tomaten
400 g Schafskäse
Salz
gem. Pfeffer
gerebelter Oregano
Für die Sauce:
500 g Joghurt (3,5 % Fett)
4 EL Olivenöl
4 fein gehackte Knoblauchzehen
12 Pita-Brottaschen (frisch oder abgepackt)
Pro Stück: E: 14 g, F: 12 g, Kh: 39 g, kJ: 1348, kcal: 322
1. Die Salatblätter abspülen, trocken tupfen, halbieren und in schmale Streifen schneiden oder klein zupfen. Gemüsezwiebel abziehen, zuerst in dünne Scheiben schneiden, dann in Ringe teilen oder die Zwiebel in Streifen schneiden. Gurke abspülen, abtrocknen und die Enden abschneiden. Die Gurke nach Belieben schälen und in Scheiben schneiden.
2. Die Tomaten abspülen, abtrocknen und in dünne Scheiben schneiden, dabei die Stängelansätze herausschneiden. Den Käse in dünne Scheiben schneiden. Tomaten- und Käsescheiben mit Salz, Pfeffer und Oregano würzen.
3. Für die Sauce Joghurt mit Olivenöl und Knoblauch verrühren, mit Salz und Pfeffer würzen.
4. Abgepackte Pita-Brottaschen im Toaster nach Packungsanleitung nacheinander toasten. Frische oder getoastete Brottaschen mit vorbereitetem Salat, den Zwiebeln, Gurken-, Tomaten- und Käsescheiben füllen. Die gefüllten Brottaschen mit der Joghurtsauce sofort servieren.