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Ensalada de frijoles blancos con el jamón de Parma
ОглавлениеIngredientes para 2 comidas
5 tomate pequeño (así. 250 gramos)
1 tallo albahaca
1 diente de ajo pequeño
3 cuchara grande de aceite de oliva (preferiblemente aceite de oliva limón)
Sal y pimienta del molino
Azúcar de caña de punta de cuchilla
1 cebolla pequeña verduras
2 cuchara grande de vinagre de vino rojo
425 gramos de frijoles blancos (tin)
½ de cohetes (Federal. 60 gramos)
2 lonchas de jamón de Parma.
4 Grissini (preferiblemente integrales)
El proceso de preparación
Limpiar los tomates en agua, los enfoques del tallo cortado en forma de cuña. Picar los tomates en dos mitades y las semillas con una cuchara.
La albahaca en agua, agitar secos, sábanas limpias, desplumar y aplastamiento. Diente de ajo pelar y cortar en rodajas.
La albahaca y el ajo con algunas pinceladas de aceite de oliva, sal, pimienta del molino desde el molino, 1 punta de cuchillo el azúcar y mezclar a los tomates.
Tomates con la superficie cortada hacia arriba sobre la roya en un horno a 110 °C durante dos horas de secado (con reciclaje 90 minutos a 100 °C, Gas: no recomendado). Retirar y dejar enfriar.
Pelar la cebolla y 5 milímetro de grosor arandelas aplastar. Parrilla una sartén con un poco de aceite y untar.
No en rodajas de cebolla a fuego alto en cada lado 4 a 5 minutos hasta que se doren grill.
Las rodajas de cebolla en un recipiente y mezclar con el vinagre.
Frijoles enjuague frío y escurrir bien.
Con la quema de los tomates, la cebolla en rodajas y el resto del aceite de oliva. Todos homogeneizar y sal y pimienta del molino, los condimentos.
Limpieza de cohetes, agua limpia en seco y spinning en ensaladeras. La ensalada de frijoles sobre la ensalada.
Las lonchas de jamón en dos mitades para aplastar Grissini wrap y ensalada para prepararse.