Читать книгу La práctica de la preparación física - Estélio H.M. Dantas - Страница 31

La última etapa se caracteriza por la pérdida de capacidad competitiva del deportista y tiene un carácter eminentemente higiénico de la actividad. A pesar de ir siendo apartado paulatinamente de las competiciones, entra en acción un programa de preparación general que tiene como objetivo conservar para la tercera edad que se avecina la salud de su organismo, sometido a tantas agresiones durante el entrenamiento.

Esta visión de entrenamiento deportivo, que acompaña toda la vida de una persona, se inserta dentro de una filosofía de educación física permanente, procurando valorar al deportista como persona y no como un medio para obtener resultados deportivos en un período de tiempo determinado.

Desgraciadamente, en nuestro panorama deportivo, especialmente en el fútbol, es común encontrar la existencia de “deportistas descartables”, que sólo reciben atenciones y cuidados mientras son productivos, quedando totalmente desamparados técnica, física, psicológica y financieramente cuando finaliza su etapa de actuación.

Existe la certeza de que si la estructura deportiva estuviese en manos de docentes conscientes de sus responsabilidades pedagógicas y no en manos de hombres de negocios preocupados por obtener el capital invertido, ésta desaparecería.

Mientras tanto, la preocupación por el “desentrenamiento” debe estar presente en todos los deportes.

Durante años el organismo fue desequilibrado, buscando obtener niveles más elevados de homeostasis que propiciasen actuaciones óptimas. No se puede, de la noche a la mañana, interrumpir el entrenamiento y esperar que el organismo actúe por sí solo y se reequilibre.

Al margen del aspecto biológico, es también muy importante cuidar el aspecto psicológico del deportista. De un plumazo es apeado del podio y de la gloria y pasa a ser tratado como una persona común. Si dicha transición no está equilibrada, podrá dar origen a traumas, frustraciones o inadaptaciones capaces de comprometer la calidad de vida y hasta la misma salud mental.