Читать книгу La práctica de la preparación física - Estélio H.M. Dantas - Страница 34

Dependiendo del objetivo a medio plazo, el macrociclo será dividido en períodos homogéneos, durante los cuales se realizarán tareas y se aplicarán cargas de la misma naturaleza.

El macrociclo de un entrenamiento de alto nivel tendrá tres períodos:

Período de preparación.

Período de competición.

Período de transición.

Gomes Tubito (1979), teniendo en cuenta la realidad deportiva brasileña, añade un período más: el previo al preparatorio.

De esta forma, el macrociclo sería subdivido en períodos y éstos, a su vez, en las siguientes fases: