Читать книгу Wybierz szczęście - Sonja Lubomirsky - Страница 136

Zachowuj się tak, jak szczęśliwi ludzie. To prosta rada, która znakomicie uzupełnia wszystkich dwanaście działań budujących szczęście. Kiedy udajesz, że jesteś szczęśliwy - uśmiechasz się, żywo interesujesz się otoczeniem, masz postawę pełną energii i entuzjazmu - to nie tylko osiągasz niektóre korzyści właściwe szczęśliwym ludziom (inni odwzajemniają twój uśmiech, umacniasz przyjacielskie relacje, osiągasz sukcesy w pracy albo w szkole), ale też autentycznie jesteś szczęśliwszy. Jak ujęła to poetka Marge Piercy: „Żyj tak, jakbyś lubił siebie samego, a stanie się tak naprawdę”.