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Salada de beterraba com erva quark
ОглавлениеIngredientes para 1 servir
½ colher de pequena semente de mostarda amarela
160 gramas de beterraba cozida (soldados e descascadas e produtos hortícolas contador).
Sal e pimenta do moinho
1 talo de salsa
4 talos de cebolinha
1 colher grande de água mineral
1 ½ colher grande massa magra leite requeijão (. 30 gramas)
O processo de preparação
As sementes de mostarda em uma argamassa grosseira triturados ou com a parte de trás de uma faca grandes e pesados esmagar.
Beterraba com papel do bolo ligeiramente seco de manchas e de comprimento de cerca de 5 milímetros de largura tiras esmagar.
Em uma tigela, esmagadas com sementes de mostarda, 1 pitada de sal e um pouco de pimenta do moinho, a partir da mistura de moinho.
As ervas em água para limpar e secar agitar. Folhas de salsa arrancarei e moagem fina, cebolinha no rolete fino de picar.
Ambos com água mineral e Quark em uma tigela pequena misture até ficar homogêneo. Tempere com sal e pimenta e cozinhar com a salada.