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La sopa de repollo verde claro con garbanzos y tomates
ОглавлениеIngredientes para 2 comidas
275 gramos de repollo verde fresco
1 cebolla mediana-grande
1 cuchara grande de aceite de oliva
1 cuchara grande Español pimentón en polvo (ahumado)
1 cuchara pequeña de pimentón en polvo (aumentó bruscamente)
650 ml de caldo de verduras
240 gramos de garbanzos (socket)
4 huevos tomates
1 cuchara pequeña secreción miel
Sal y pimienta del molino
1 limón pequeño (bajo petición)
El proceso de preparación
Repollo verde de la limpieza, los tallos y las hojas duras costillas eliminar, repollo cuidadosamente con agua limpia. En agua con sal hirviendo durante 3 a 4 minutos de hervir, cocinar. Enfriamiento en agua fría, de manera que el color y la mordida. A continuación, imprima bien y groseramente.
Cebollas, distritos y en finas rayas aplastar.
Aceite en una cacerola grande, la cebolla y el repollo verde es 4 minutos salteado.
Espolvorear con pimentón dulce y rehogar brevemente.
El líquido y el calor. A fuego medio durante 20 minutos de cocción.
Los garbanzos en un colador y enjuague y drene. A la sopa y cocinar 10 minutos.
Limpiar los tomates en agua, barrios, core y picar. Poco antes del final del tiempo de cocción con miel a la sopa y calentar.
Limón enjuague caliente, seco y la cáscara fina rub. Después de la solicitud 1/2 1 cuchara pequeña cáscara de limón en la sopa. Con sal y pimienta recién molida al gusto y traer a la mesa.