Читать книгу Энергетические блюда - - Страница 2

Ингредиенты (на 12 штук):

Мука – 200 г (около 720 ккал)

Масло сливочное – 100 г (740 ккал)

Сахар – 80 г (310 ккал)

Яйцо – 1 шт. (70 ккал)

Ванильный сахар – 5 г (20 ккал)

Шоколадная глазурь для рун – 20 г (100 ккал)

Калорийность одного печенья: ~165 ккал

Приготовление:

Разогреть духовку до 180°C.

Смешать масло с сахаром до кремообразного состояния.

Добавить яйцо и ваниль, затем постепенно всыпать муку и замесить тесто.

Раскатать тесто на 0,5 см, вырезать печенье желаемой формы.

Вырезать или нарисовать руны с помощью шоколадной глазури.

Выпекать 12–15 минут до золотистого цвета.

Остудить и подавать, сосредоточившись на символике выбранной руны.