Читать книгу Wybierz szczęście - Sonja Lubomirsky - Страница 155

Nie mam w zwyczaju cytować Oprah Winfrey, ale tym razem robię wyjątek. Podobno Winfrey, spytana o to, jak udaje jej się codziennie przebiegać 8 kilometrów nawet podczas wyjazdów, odparła, że codziennie odświeża swój cel, jakim jest bieganie. To samo dotyczy twoich działań budujących szczęście. Odnawiaj swoje zaangażowanie każdego dnia. Z czasem nie tylko samo działanie, ale też odświeżanie postanowień stanie się dla ciebie łatwiejsze, a nawet automatyczne.