Читать книгу Insulinooporność - Tomasz Zajbt - Страница 29

4 porcje

100 g suszonych pomidorów

1 łyżka pasty tahini

1 łyżeczka oliwy

czarny pieprz

1 łyżeczka kaparów z zalewy

1 W misce blendera lub głębokim naczyniu zmieszaj wszystkie składniki.

2 Zmiksuj je na gładką pastę. Odstaw do lodówki na co najmniej 1 godzinę. IGWBTWWkcalPorcja 38 gniski0,61,6110