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Haselnuss-Scones
mit Vanille

MENGEN

Für 12 Stück

ZEITEN

Zubereitung: ca. 30 Min. + 20 Min. backen

NÄHRWERTE

Pro Stück: ca. 245 kcal, 6,0 g EW, 18,2 g F

KOHLENHYDRATE

Pro Stück: 13,5 g KH

200 g Dinkelmehl (Type 630)

10 g Flohsamenschalen

100 g gemahlene Haselnüsse

50 g Leinsamenmehl

20 g Sojaflocken

1 Päckchen Backpulver

¼ TL Salz

1 EL Rohrohrzucker

½ TL gemahlene Vanille

100 g weiche Butter

200 g Sahne

1Den Backofen auf 180°C vorheizen. Ein Backblech mit Backpapier belegen.

2In einer Rührschüssel das Dinkelmehl mit Flohsamenschalen, Haselnüssen, Leinsamenmehl, Sojaflocken, Backpulver, Salz, Zucker und der Vanille vermischen. Die Butter und 180 g Sahne dazugeben, alles mit den Knethaken des Mixers rasch zu einem glatten Teig verrühren.

3Den Teig zwischen zwei Lagen Frischhaltefolie etwa 2 cm dick ausrollen. Mithilfe eines Glases 5 bis 6 cm große Kreise ausstechen und diese auf das vorbereitete Backblech legen.

4Die Teigkreise mit Sahne bestreichen, im Ofen auf der mittleren Schiene knapp 20 Minuten backen und am besten lauwarm servieren.

Das große No Carb-Kochbuch

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